Of the 5.800万美国人生活在一起 Alzheimer’s disease and other types of dementia, 大多数人在患病期间都住在自己的家里——即使是那些处于晚期和生命末期的人.

家庭护理并不总是那么容易——满足痴呆症患者复杂和不断变化的护理需求可能是一项挑战和挑战 caregiving 责任往往落在家人和朋友的肩上. 虽然看护是有回报的, 照顾者可能会精疲力竭，自己也会经历更大的健康问题, physical and emotional burden, 以及由于失去工作时间或自掏腰包支付护理或服务而造成的经济压力, experts warn.

“照顾痴呆症实际上是照顾两个人:推荐十大正规网赌平台和照顾他们的人,约翰霍普金斯大学的老年精神病学家迪尔德丽·约翰斯顿说, M.D. 但是，当约翰斯顿和一组研究人员对600多名巴尔的摩痴呆症患者及其护理人员进行研究时, they found a 令人震惊的是，两组患者中有97%到99%的人没有满足与痴呆症相关的护理需求.

For some, 把心爱的人留在家里是个人的喜好, 对其他人来说，这可能是唯一负担得起的选择——无论是哪种情况, 即使是最精明、最有经验的护理人员，有时也会感到难以应付. 但不要灰心:帮助和支持就在那里，为你所爱的人 and for you. Here are some tips that may help:

我如何准备在家中提供痴呆症护理?

理解并接受你所爱的人的痴呆症诊断

痴呆症的诊断是很难的 推荐十大正规网赌平台和他们的亲人. 对许多人来说，诊断是一段漫长而不确定旅程的开始. “The road ahead could be difficult, 但是有一些资源和教育可以提供帮助,” says Suzanne Havrilla, D.P.T.约翰霍普金斯家庭护理小组的家庭支持主任.

许多家庭通过从阿尔茨海默氏症支持组织那里了解到更多，开始了接受阿尔茨海默氏症的道路. 这些组织经常为受痴呆症影响的患者和家庭举办支持小组. 它们还可以将家庭与地区从业人员和信息联系起来. “重要的是要向家属保证，患者在诊断后可以过上非常高质量的生活,” explains Havrilla. “一旦他们接受了这一点，护理人员可能会更容易.”

为你的家配备辅助设备

Simple fixes, such as 浴室里的扶手，固定的地毯以防止跌倒，锁上的枪柜在美国，要防范将人们送进养老院的事故. In one study, 约翰霍普金斯大学的研究人员发现，超过90%的痴呆症患者需要这种药物 were home safety-related.

Practice Self-Care

一些护理人员发现，照顾患有痴呆症的亲人就像一份全职工作. A lot of time, 需要关注和改变生活，以确保所爱的人的需求得到满足，他们是安全的.

与任何工作一样，休息是保持健康的必要条件. As the saying goes, "你不能从空杯子里倒酒", 专家建议护理人员安排稍事休息的机会, 并确定自我保健的做法，使他们恢复活力. 这可能包括与家庭成员交谈，看看他们是否可以每周提供一次监督或帮助，或者是否可以每月照顾你所爱的人一个周末. 另外，看看这些其他的方法 other methods to avoid burnout.

有哪些痴呆症家庭护理服务?

与痴呆症护理协调员联系

当开始在家中照顾患有痴呆症的亲人时，有许多因素需要考虑. 法律、安全、健康和人际关系都需要改变. 痴呆症护理协调员可以帮助解决安全问题, medical attention, medication management, nutrition support and more. 当你所爱的人正在处理他们需要治疗的其他疾病时，他们会特别有帮助.

一些护理协调员会进行初步评估，彻底检查你的家庭和生活状况. 他们将列出一份需求清单，并与护理人员一起解决对家庭环境影响最大的改善问题. Together, 痴呆症护理协调员和护理人员可以在问题出现之前解决安全问题或消除可能的触发因素. “这种护理的目标是让人们在最长的时间内保持最高质量的生活,” explains Havrilla.

As an added bonus, 得到护理协调员帮助的亲人在家中待的时间更长. 在约翰·霍普金斯大学的家庭独立最大化试验中, 研究人员发现，在18个月的时间里，每月至少与护理协调员接触一次的患者，他们的健康状况更好 不太可能搬离他们的家或死亡 与对照组的人相比.

要在你所在地区找到痴呆症护理协调服务，请咨询你的医生或当地组织.

Enroll in Medical Alert Programs

随着痴呆症的发展，安全问题变得更加令人担忧. For peace of mind, 考虑参加可以改善或监测痴呆症患者安全的项目. 如果患有痴呆症的亲人走失或迷路，许多项目都会提供医疗ID首饰或24小时帮助. 如果需要额外的帮助, 医疗警报服务可以提供帮助，检查亲人的情况，如果没有反应，通知护理人员.

查看您所在社区的长者护理和痴呆症护理服务

有时照顾者可能无法照顾他们所爱的人. 如果白天需要额外的帮助, 成人日托中心为痴呆症患者提供娱乐和照顾，同时为照顾他们的人提供急需的休息.

家庭服务也可以让你在一天中有更多的时间. 持证护理助理可以上门帮助你解决医疗需求, 比如给药或照顾伤口. If you need more help, 家庭健康助手可以做一些简单的家务, 烹饪和其他非医疗需求. 一些杂货店和餐饮服务也可以帮助你把食物或饭菜送到家里. 尝试探索你可用的选择.

向你所爱的人的医生或痴呆症护理协调员询问当地的资源和全球十大外围足球平台是很重要的.

我可以在家照顾我所爱的人度过痴呆症的所有阶段吗?

随着病情的发展，大多数痴呆症患者继续住在家里——许多人一直到生命的尽头. 虽然这可能是许多人的经历——每个个人和家庭都有不同的需求和偏好——家庭护理可能不是每个人的合适或正确的选择.

研究表明，在正确的支持下, 与那些在家中没有协调支持的人相比，痴呆症患者在家中生活的时间更长，生活质量更高, 这种支持在早期引入时可能最具影响力. “这是一种预防模式，可以教育家人对痴呆症更加了解，并了解疾病的进展和触发因素,” Havrilla explains. 但如果这个人的需求超过了现有的帮助，或者对家庭的特殊情况没有意义, nursing homes and assisted living residences are good alternatives.

如果我在痴呆症护理方面需要更多帮助怎么办?

考虑搬到55岁及以上的退休社区

而在你现有的家里增加安全设施是一个不错的选择, 另一个可以考虑的选择是搬到面向老年居民的社区. 虽然这些社区的成本可能有所不同, 它们通常有一些功能，可以帮助照顾家里的亲人. 防滑浴缸等安全设施已经到位, 邻居们可能也有类似情况的亲人. 许多持续护理退休社区都包括随着痴呆症的发展而提供更高水平护理的地区. 这使得更积极的配偶可以在同一校园独立生活.

Definitions

Advance-care planning: 通常是生前遗嘱和持久的医疗授权书, 如果您无法为自己做出医疗保健决定，这对文件将帮助您的亲人和医生根据您的意愿和价值观来照顾您. 预先护理计划对所有成年人都很重要, 不仅仅是老年人或慢性病患者.

Assisted living: 为不需要全职护理但需要日常工作帮助的成年人提供的住所, such as dressing, bathing, eating or using the bathroom. 由于记忆障碍、大小便失禁或行动不便，住院医生经常需要帮助. 中心提供了一个家一样的氛围, providing meals, housekeeping, laundry, recreational activities, 24小时运输和援助.

Caregiving: The assistance family, 朋友和专业人士提供给老年人, 生病或不能自理的. 照顾包括购买食品杂货, cooking meals, cleaning, 帮助洗澡或个人护理, 开车送人去看医生, dispensing medicine, 帮助别人上下床, and more.

Dementia (di-men-sha): 脑功能丧失，可由影响大脑的各种疾病引起.